Czekoladzie mało kto potrafi się oprzeć! Na jej temat krąży wiele mitów. Jesteście ciekawi jakie opowieści o czekoladzie są mitami, a jakie faktami? Zapraszamy, więc do lektury.
Stwierdzamy, że najłatwiej będzie wypunktować najpopularniejsze teorie o czekoladzie i pokazać Wam ile „plusów”, a ile „minusów” ma czekolada.
Zacznijmy więc od prawdziwych hipotez:
PRAWDA
- Czekolada poprawia pamięć i koncentrację
- Czekolada poprawia humor i zwalcza stres
- Czekolada dodaje energii
- Czekolada opóźnia proces starzenia
A teraz mity, które obalamy:
FAŁSZ
- Biała czekolada ma mniej kalorii – Jest na odwrót!!!
- Czekolada light nie tuczy – Niestety tuczy
- Czekolada uzależnia – I tu dobra wiadomość, nie można uzależnić się od czekolady
- Czekolada z białym nalotem nie nadaje się do spożycia – kolejny mit, można ją bezpiecznie zjeść.
- Czekolada potęguje alergię… – To jest straszna głupota!
Gdyby podsumować to wszystko co opisaliśmy powyżej jedzenie czekolady jest naprawdę zdrowe.
Na co czekacie? Biegnijcie do sklepu po kolejną tabliczkę